Kvällens motion


GOtt med mat, att äta nyttigt och samtidigt bli mätt. Har precis avklarat 30 minuter joggandes på promenadbandet, bra jobbat av mig. Har alltid haft svårt för springning/joggning, men att jogga i strumplästen funkar bra. Pratade med min coach om detta då jag även försökt att springa med skor, klarar då bara 5 minuter, hon trodde det var någon slags låsning mentalt. I varje fall känns det konstigt, men underbart gott att klara 30 minuter joggandes.

Nu ska jag ner i pannrummet där vår dusch finns fn i avvaktan på att badrummet ska bli klart. Snart dags, kakel på väggarna och klinkel på golvet är klart. Toaletten är på plats men det skulle torka ett par dygn, maken har idag installerat duschpanelen. Återstår badrumsmöbler som är beställda, leverans avvaktas. Bubbelbadkaret väntar på att komma in i värmen sen är de klart.

GOtt med mat, att äta nyttigt och samtidigt bli mätt. Har precis avklarat 30 minuter joggandes på promenadbandet, bra jobbat av mig. Har alltid haft svårt för springning/joggning, men att jogga i strumplästen funkar bra. Pratade med min coach om detta då jag även försökt att springa med skor, klarar då bara 5 minuter, hon trodde det var någon slags låsning mentalt. I varje fall känns det konstigt, men underbart gott att klara 30 minuter joggandes.

Nu ska jag ner i pannrummet där vår dusch finns fn i avvaktan på att badrummet ska bli klart. Snart dags, kakel på väggarna och klinkel på golvet är klart. Toaletten är på plats men det skulle torka ett par dygn, maken har idag installerat duschpanelen. Återstår badrumsmöbler som är beställda, leverans avvaktas. Bubbelbadkaret väntar på att komma in i värmen sen är de klart.

Kommentarer
Trackback