Viktbloggar
Dag 10 utan mat
2012-08-22 @ 
08:12:00
Fungerar fortfarande supbra, är mäkta stolt över mig själv.
Skrev nyss ett inlägg som försvann, mycket svårt att komma i håg vad jag skrev....hmpf
Som sagt 10:e dagen av min pulver diet, har aldrig tidigare lyckats att klara av diet på pulver under så många dagar. Har då prövat allevo, som mest har jag då klarat dieten i 4 dagar, vilket är en stor skillnad mot nu.
Känner mig otroligt motiverad med detta och har under en längre tid förberett mig på att jag skulle använda mig av denna diet. Mitt mål under de första två veckorna har varit att motionera/promenera tre gånger/vecka. Detta har fungerat jätte bra, jag har faktist motionerat i stort sett varje dag. I måndags blev det ingen motion vilket jag faktiskt kände av i går. Hade mycket att stå med under gårdagen men lyckades få in tid för en 40 minuters power walk med mina hundar, kändes otroligt skönt efteråt och kick time again.
Det är OTROLIGT gott att leva
Kommentarer (0)
Dator haveri
2012-08-21 @ 08:31:00
Min hemdator har havererat, vilket resulterat i noll inlägg de senaste dagarna. Skriver nu från jobbet, fy på mig.
Fungerar fortsatt bra med pulver, igår hade jag avklarat en vecka på pulver utan några som helst problem. Var även på mitt första gruppmöte, kändes mycket bra. Jag går dagarna igenom och får kick efter kick, helt underbart är det. En kick efter varje dag jag klarat med pulver, igår en kick av gruppmötet. En kick av att motionera.
Just nu är livet underbart, fantastiskt att kunna njuta UTAN mat. Mat som för mig är/har varit förknippat med lycka eller vad man ska säga. Större delen av mitt liva har handlat om mat, på det dena eller andra sättet.
Det e gött att leva....Heja mig ...
Kommentarer (0)
Äntligen helg
2012-08-18 @ 16:00:23
Super gott med sovmorgon. En vecka avklarad efter semestern, gott bra att jobba, trots att stämningen på jobbet är dämpad. Detta pga hög arbetsbelastning och oklart hur organisationen framöver kommer att bli.
Min pulverdiet fungerat fortsatt mycket bra, känner inga hungerkänslor eller sug efter något speciellt. Hoppas att detta håller sig. Känner mig fortfarande mycket energisk.
Min käre man har också hållit sig till pulver denna vecka och han vägde in sig i söndags och vägde sig idag igen, vikt ned 7,3 kg, helt otroligt. Jag har inte vägt mig ännu. Ska på gruppmöte på månad eventuellt blir det kanske vägning då, vi får se.
Kommentarer (0)
Dag 5
2012-08-17 @ 09:46:40
Dag 4 avlöpte utan problem, var till Extravaganza och införskaffade lite mera pulver. Har lärt mig att "tycka om" pulvren, bara att krydda och njuta. Gärna ett glas vatten med en citronskiva till. Hoppas att helgen avlöper utan några större störningar. Avklarade även en 50 minuters promenad till skogs i går kväll. Det är bara att kämpa vidare mot målet och framför allt mot delmålen.
Upplever mig mycket piggare, med en sprudlande portion energi. GOTT.
Kommentarer (0)
Hopp till extravaganza
2012-08-15 @ 08:12:18
Avklarat dag 2 av min pulverdiet. Fortfarande känns det helt okej.
Promenerade en halvtimme i skogen i går kväll och hittade (lyckliga jag) svart trumpetsvamp. Gott i gott...när tid kommit för mat, kan jag avnjuta en sås av trumpetsvamp, så underbart gott. Nåt att se framemot.
Njut av dagen, solen skiner och jag jobbar. :)
Kommentarer (0)
Choklad...var goood
2012-08-14 @ 11:38:20
Choklad shaken smakade BRA, gott. Lycka för mig. Bara att kämpa vidare, men det är inte kämpigt än, men det kanske blir. Dricker massa vatten och springer på toa.
Berättat för några kollegor att jag fått nytt jobb och sagt upp mig. Tråkigt var det, för de blev riktigt ledsna. Fast är kul att man gett intryck och att kollegor saknar en.
Jag går en ljus tid till mötes.
Ett smalare (förhoppningsvis) liv.
Ett mera aktivt liv, vad gäller motion.
Ett nytt arbete.
Coachning genom extravaganza och därigenom träffa nya människor.
Yoga resa i februari, en investering i min hälsa.
Är jag lyckligt lottad eller????
Kommentarer (0)
Dag 1 avklarad
2012-08-14 @ 07:41:55
....utan problem. Men sopporna har inte direkt imponerat på mig, blähä. Hoppas detta inte kommer att inebära problem i min kamp mot kilona. Tyvär har jag haft problem med att svälja sopporna, de tre jag åt i går. Capuccini, grönsak och kyckling. Fick kvälningskänsla, men förhoppningsvis vänjer man sig vid smaken. Skall väl erkänna att grönsak var helt okej.
Har tidigare ätit Allevos pulver och cambridge vilka jag tyckt varit goda.
Igår var jag ute på två promenader samt avslutade med två timmar i kantarellskogen. Otroligt vad kantareller det finns.
Dag 2 here I come. Wish me luck. Hopp om att dagens soppor smakar bättre :)
Kommentarer (0)
Första dagen - första påsen
2012-08-13 @ 11:32:26
Capuccini blev första smaken av extravagansas soppor/shaker. Not good at all. Är så in i bomben laddad inför detta påseriet så inte ens en kväljande capuccinishake kan få mig ur balans.
Första dagen på jobbet efter semestern har gått som en dans hittilis, kul att vara tillbaka på jobbet.
Väntar på att få träffa chefen för att få besked om när jag kan sluta för att börja min nya anstälning, ser framemot detta :)
Kommentarer (0)
Söndag långt i från stan..
2012-08-12 @ 21:21:26
I morgon är det dags för jobb igen efter 4 veckors semester. Ska faktiskt bli gott att komma tillbaka i vardagliga rutiner. Har dock lite ångest över kommande natten då jag vet hur jobbigt det brukar vara och inte kunna sova, vända sig hit och vända sig dit. Men men inget störr att oroa sig för alltså.
Och i morgon börjar första dagen på mitt nya liv. Extravaganza ska hjälpa mig att gå ner i vikt. har laddat upp med soppor för att strta på helfart dvs bara äta soppor tre gånger per dag och få se hur länge jag orkar.
Sedan har jag fått ett nytt jobb i en annan kommun, får besked i morn på jobbet när jag kan få sluta, har ju tre månaders uppsägningstid.
Mitt nya liv here I come.
Kommentarer (0)
Spegel på väggen där säg mig vem som fetast är.....
2012-07-31 @ 11:42:18
Skulle lämna in bilen för byte av däck. Duschade och slängde en blick i spegeln...oopppss...vem där...vilket svullo....my goood.....å tjock trodde jag inte ja var...
Har ni varit med om de att man helt plötsligt ser sig som man ser ut....som om man inte sett sig eller viljat se sig.
Usch hatar min kropp just nu...tyvärr älskar jag mat :)...och har lite svårt att hantera och strukturera mina matvanor.
Kommentarer (0)
Tripp över dagen
2012-07-30 @ 21:43:57
Fisketripp utan napp. Jag har gått och stått mycket idag och känner ännu mer hur jobbigt och otympligt det är att vara kraftigt överviktig. Har åkt många mil i bilen och känner då att ryggen blir trött. Har aldrig tidigare i mitt liv haft problem i ryggen men nu känns jag det mer och mer. Det samma med knäna, det gör ont att vara tung. Ringde idag till extravaganza och ska dit nästa vecka på information.
Kan ju inte sluta eller minska mina matintag nu när det fortfarande är semester. Detta har den senaste tiden varit mitt ordspråk/jargong inte nu utan sen efter helgen. Måste bara njuta av maten dessa dagar, äta lite mer godis osv.
| Kategori - Allmänt
| Kan ju inte sluta eller minska mina matintag nu när det fortfarande är semester. Detta har den senaste tiden varit mitt ordspråk/jargong inte nu utan sen efter helgen. Måste bara njuta av maten dessa dagar, äta lite mer godis osv.
Kommentarer (0)
Tjockare....
2012-07-29 @ 20:51:14
Har prövat de allra flesta dieter mm utan att lyckas få ett bestående resultat. Efter varje misslyckande har jag gått upp det jag lyckas minska i vikt samt ytterligare några bonus kilon.
Har nyligen kommit hem från en kortare semester tripp med familjen och nu insett (igen) att nu får de vara bra. Får ont när jag går, har ingen som helst smidighet längre. Känner mig som sjuttio minst, är 46 år. Måste försöka hitta ett effektivt och varaktigt sätt att gå ner i vikt.
Ska med denna blogg skriva ner mina försök. Hoppas kunna nå ett bra resultat i sinom tid, för min egen hälsas skull.
| Kategori - Allmänt
| Har nyligen kommit hem från en kortare semester tripp med familjen och nu insett (igen) att nu får de vara bra. Får ont när jag går, har ingen som helst smidighet längre. Känner mig som sjuttio minst, är 46 år. Måste försöka hitta ett effektivt och varaktigt sätt att gå ner i vikt.
Ska med denna blogg skriva ner mina försök. Hoppas kunna nå ett bra resultat i sinom tid, för min egen hälsas skull.
Kommentarer (0)
Välkommen till min nya blogg!
2012-07-29 @ 20:36:42
Mitt första inlägg.
Kommentarer (0)
